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病情描述:
我是一名模特,需要好的身材和美腿,請(qǐng)問(wèn)有什么健康的方法能讓我瘦身嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-10 21:38
    減肥期間內(nèi)食用些蔬菜和水谷。因?yàn)榍鄄司哂薪∥疙樐c,助于消化,對(duì)下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關(guān)重要的作用所以推薦這個(gè)方法:圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯,切成細(xì)絲,芹菜切成小段備用。做法:將切好的圓白菜和芹菜放入容器內(nèi),淋上攪拌過(guò)的米醋即可。