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有什么食物比較適合冬季吃？
病情描述:
馬上就要入冬了，天氣也越來越冷了，有什么樣的食物在冬季吃會(huì)比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-10-06 20:56
    在冬天最好可以吃一些能夠帶有酸味的食物。帶有酸味的食物如檸檬、酸梅等，因富含有機(jī)酸、乳酸等成分，能幫助脾胃消化，提高抵抗力。