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水果酸奶熱量高嗎？
病情描述:
這兩天天氣太熱，所以我這兩天經常做水果酸奶吃，水果酸奶的熱量高不高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-10-10 22:18
    水果酸奶熱量并不高。水果酸奶能幫助清除體內垃圾，適合春秋季減肥。這樣的自制水果酸奶沒有人工添加的糖份，所以具有營養(yǎng)的同時，熱量也會較其他酸奶低。