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西紅柿的減肥功效好嗎？
病情描述:
我這兩天血糖上的很高，體重偏重，聽說多吃西紅柿可以很好的減肥，是嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-10-06 20:41
    西紅柿是減肥的佳品。當(dāng)它和油脂類一起食用時(shí)，不僅吸收效果更好，還可以消除便秘；而當(dāng)它和碳水化合物一起食用時(shí)，則能有效降低血糖生成指數(shù)，使血糖值不易升高，從而創(chuàng)造易于減肥的體內(nèi)環(huán)境。