五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
酸奶多喝有助于減肥嗎?
病情描述:
我愛(ài)吃奶制品,雖然在減肥,但還是想吃點(diǎn),不過(guò)昨天聽(tīng)說(shuō)酸奶多喝可以減肥?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-10 20:48
    酸奶是瘦身的佳品,因?yàn)樗鼰崃康停€可以給你提供充足的鈣。酸奶大約含有30%你日常所需的鈣質(zhì),并且其中的高蛋白也會(huì)讓你在這個(gè)夏季的瘦身中對(duì)饑餓引發(fā)的不爽說(shuō)拜拜。