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怕冷的女生是什么食物比較好?
女,28歲
2018-10-06 19:32
病情描述:
我女朋友只要冷到了生理期就會肚子疼。怕冷的女生吃點什么對身體會有好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-10-06 19:47
冬季容易怕冷的女生應該吃點溫養(yǎng)的
食物
。因女性除了應多吃羊肉、狗肉等具有溫陽作用的食物外,還應該適當增加山藥、烏雞、山楂、木耳、豬血等具有益氣、養(yǎng)血、活血的食物攝入。