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早上吃什么能美容減肥？
病情描述:
聽說早餐很重要，早餐吃得好，就能夠美容，還能減肥，那吃什么有這種功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-10-11 20:52
    你可以試著吃一些醋泡洋蔥。洗凈一個洋蔥，剝?nèi)ネ馄で谐杀∑?，放到微波爐里加熱2-3分鐘，再將洋蔥放到容器里，加入5大湯匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。早餐用這種洋蔥佐食，可有效排毒養(yǎng)顏、降低血糖，并使體重減輕。