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茶碗蒸蛋營(yíng)養(yǎng)不會(huì)被破話，而且茶碗蒸蛋有很好的瘦身功效，經(jīng)常吃還能讓腹部的贅肉減少，將雞蛋打到容器中，將香菇洗凈切碎，也倒入容器中，添加些許鹽將其攪拌均勻，爾后用保鮮膜包裹好，放到隔水的鍋中蒸煮，待其熟透后添加些許香油即可。