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總是脹肚可以吃點酸奶嗎？
病情描述:
我吃完晚飯之后就喜歡躺著，這幾天發(fā)現一躺下就有點脹肚。吃點酸奶可以緩解嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-10-06 21:21
    酸奶防脹氣很有效果。一杯半含有益生菌的酸奶可以幫食物更有效地進入到腸道中，不但能加速胃腸蠕動，還有助于消化豆類等容易脹氣的食物。