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權(quán)威問(wèn)答

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燒餅的熱量高嗎
病情描述:
之前我很喜歡吃燒餅，但我現(xiàn)在需要減肥，不能吃高熱量食物，燒餅含有的熱量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-10-05 21:46
    燒餅屬于高熱量食物，燒餅吃起來(lái)香酥可口，全是因?yàn)橹谱鲿r(shí)加了很多油。一個(gè)燒餅的熱量大約230至250卡，其中約25％的熱量來(lái)自脂肪。如果再加上豆?jié){這種中脂性食品，這種組合的油脂量較高。