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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蝦球沙拉吃了有什么好處？
病情描述:
我經(jīng)常把自己喜歡吃的食物用來(lái)拌沙拉吃，今天還做了蝦球沙拉，這樣吃有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-04 19:45
    蝦球沙拉的熱量很低，而且這樣吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也極高，蝦球沙拉的主要素材是蝦仁和香蕉，獼猴桃，這幾樣?xùn)|西都具有很好的減肥功效，這道菜品富含維生素和氨基酸，同時(shí)幫助改善便秘和腸胃不佳的狀況，很適合作為晚餐的替餐食用。