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孩子營養(yǎng)不良吃什么能補(bǔ)？
病情描述:
給孩子體檢的時(shí)候，醫(yī)生說我家孩子有點(diǎn)營養(yǎng)不良，缺微量元素，那吃什么能緩解呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊小凡 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-10-09 21:26
    多給孩子吃一些堅(jiān)果類食物，比如花生就可以緩解。花生富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪，還含有包括葉酸、維生素E、維生素B1、維生素B6、維生素B2、鎂、銅、磷、鉀、鋅、鐵、鈣等多種微量營養(yǎng)素。在調(diào)整人們，特別是孩子營養(yǎng)平衡方面有很重要的作用。