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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蘑菇維生素含量豐富嗎？
病情描述:
我晚上老有點(diǎn)看不見，一關(guān)燈就是半瞎子，輕微夜盲癥，缺乏維生素A，可以吃蘑菇嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-10-09 22:38
    夜盲癥可多吃蘑菇。蘑菇還有“維生素A寶庫(kù)”之稱，因?yàn)樗缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜素，攝入后可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，富含多種礦物質(zhì)、維生素、氨基酸和多糖。