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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蔬菜湯的減肥效果好嗎
病情描述:
我每天晚上吃飯前會(huì)先喝一杯蔬菜湯，我在書(shū)上看到說(shuō)這樣吃能減肥，是不是真的有用？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-08 23:15
    蔬菜湯能調(diào)理腸胃，還能排除腸毒，蔬菜湯減肥效果比較好，先喝一碗自制的美味蔬菜湯，它既能讓你有飽腹感，也不會(huì)給你的胃增加負(fù)擔(dān)。這樣，你就能抑制自己的食欲，不至于見(jiàn)什么就吃什么，對(duì)你的減肥大計(jì)大有裨益哦。