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糖尿病人可以吃什么堅果？
病情描述:
我四姨娘得了糖尿病，過幾天想去看看她，給我四姨娘買點堅果一類的，有什么推薦嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 2018-10-11 20:02
    杏仁是一個不錯的選擇，杏仁能夠維持的胰島素水平，胰島素既有助于維持健康的血糖水平，又有利于治療糖尿病中最常見的2型糖尿病。杏仁還含有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鋅、鈣、鎂等微量元素，營養(yǎng)非常豐富。