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鯽魚豆腐湯有哪些功效？
病情描述:
聽說把鯽魚和豆腐一起燉湯喝，不但味道鮮美，常吃對(duì)健康有益，它的功效都有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-07 22:43
    鯽魚豆腐湯可以常吃，因?yàn)轹a魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效，對(duì)脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用；而豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品，有豐富的蛋白。這道湯的做法很簡(jiǎn)單，香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富，幫助消化，常喝魚湯還有美容的效果。