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冬瓜吃多了會(huì)胖嗎？
病情描述:
我一直以來體重都比較重，最近血糖、血脂也上來了，擔(dān)心影響健康，聽說冬瓜怎么吃都不會(huì)胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-10-07 22:08
    冬瓜多吃有利于減肥，冬瓜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有多種維生素，特別是維生素C的含量較高，每百克含有16毫克。此外，因含有丙醇二酸，所以對(duì)防止人體發(fā)胖，增進(jìn)健美，具有重要作用。