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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
寒涼的食物都有哪些呢？
病情描述:
我是體寒的人，每到冬天就會(huì)手腳冰涼，聽(tīng)說(shuō)平時(shí)要少吃寒涼的食物，哪些食物屬于寒涼食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-10-05 20:07
    體寒的人要少吃寒涼的食物，因?yàn)楹约皼鲂允澄锒寄芮鍥鱿麩幔哂袨a火及消炎的作用，如荸薺、薏仁等。寒性食物能夠改善熱性體質(zhì)者的失眠、腫脹及炎癥等問(wèn)題。但寒性體質(zhì)者吃了這類食物，會(huì)使畏冷、畏寒、風(fēng)濕等問(wèn)題更為嚴(yán)重。