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每天都吃西紅柿能瘦嗎？
病情描述:
聽說西紅柿是減肥效果最好的蔬菜，這段時間我經(jīng)常買來炒雞蛋吃，那每天都這樣吃能瘦下來嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-10-04 22:15
    西紅柿是微量元素高的蔬菜，經(jīng)常吃能快速降脂，還能補充維生素，出了能減肥之外，還能美容淡斑，每天只吃西紅柿，在一定程度上會瘦一些，但是是不科學(xué)不健康的，建議運動加食療，食用少量的面類食物，以粗糧為主，多吃新鮮的果蔬類食物。