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夏天常吃西瓜的益處有哪些？
病情描述:
西瓜的汁液很多，再加上口味甘甜，所以我在夏天經(jīng)常買西瓜吃，夏天常吃西瓜的好處是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-04 21:42
    夏天最適合吃的水果就是西瓜。因為西瓜不僅能清熱解毒、除煩止渴，并且能利尿，幫助消化，所以，人們一定要吃些西瓜。西瓜汁中還附有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類，及其胡蘿卜素、維生素C等。