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女性吃花生能減緩衰老嗎？

女，40歲 2018-10-09 20:15

病情描述:

我覺得自己老了很多，平?？傆X得沒有力氣，看上去像五六十歲的人，可以吃些花生來減緩衰老嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-10-09 20:26

你有可能是勞累過度了，建議多吃花生。花生中所含有的兒茶素對人體具有很好的抗老的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分，經(jīng)常吃花生，有益于人體延緩衰老，所以花生又有“長生果”的稱號。

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