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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃蝦好嗎
病情描述:
一到夏天就特別喜歡吃香辣蝦，對(duì)于食欲不振的我有很好的效果，每次吃都能吃一大盆，常吃蝦身體會(huì)健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-10-04 20:31
    經(jīng)常吃蝦可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般對(duì)身體健康有好處。蝦是一種低脂肪、高蛋白的健康食品，它同時(shí)富含抗癌物質(zhì)硒和維生素D。人們一般認(rèn)為蝦的總膽固醇含量很高，但實(shí)際上，蝦含有的總膽固醇并不能提高人體血液中的總膽固醇。