怎樣會導(dǎo)致復(fù)胖？

男，25歲 2018-09-24 21:03

病情描述:

肥胖已經(jīng)困擾了，我好多年我想變瘦，請問我應(yīng)該怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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方錢副主任醫(yī)師溫嶺市第一人民醫(yī)院 2018-09-24 21:20

減肥的方式層出不窮。節(jié)食、運(yùn)動、針灸、藥物……然而很多人都遭遇過“減肥-復(fù)胖”的噩夢。其原因是我們的身體都有一個因人而異的“調(diào)定點(diǎn)”?！罢{(diào)定點(diǎn)”就好像是一座房子中央供暖的恒溫器，它自動負(fù)責(zé)調(diào)溫。當(dāng)它感應(yīng)到室內(nèi)溫度低于設(shè)定的溫度，就自動開始調(diào)溫。當(dāng)室溫達(dá)到了設(shè)定溫度，供暖即自動終止。由于體重“調(diào)定點(diǎn)”的存在，短期體重增加或減少將自動代償，體重傾向于恢復(fù)到“調(diào)定點(diǎn)”水平。

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