五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
中醫(yī)科
>
中醫(yī)內(nèi)科
年紀大的人該怎么運動
男,72歲
2018-09-20 21:29
病情描述:
我看好多老人喜歡晨跑,但我跑不動,像我這樣的應(yīng)該怎么辦呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
徐秀云
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
2018-09-20 22:20
行包括日常行為和
運動
,工作盡職盡責;慈悲為懷,多行善事,君子成人之美。適當
鍛煉
,既不可太懶,也不可過于疲勞。如運動員早期長期超負荷訓練,年紀不大就未老先衰,而且一身傷病。久臥傷肌,久立傷骨,久視傷目,久行傷筋,久坐傷形。