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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪種方法能緩解失眠呢？
病情描述:
我老婆經(jīng)常會失眠頭暈不舒服，哪種方法能緩解失眠呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-09-23 22:03
    那可能說我們需要去選擇讓你覺得你感興趣的,那如果說當我們這個工作同時能夠讓你覺得情緒能夠很好的放松的.這樣的狀態(tài)的一些事情去做,那是很好的一個緩解的方式.