作為現(xiàn)在多霧霾的冬季,要特別注意防霧霾,出門戴口罩,建議家里買一臺(tái)空氣凈化器,空氣惡劣的時(shí)候,就開著。嗯,口罩的另一個(gè)作用,是保溫和保濕,呼出來的熱氣和濕氣,被口罩暫時(shí)保存了,這樣出門時(shí)呼入的空氣,就不那么干燥和寒冷,記住,巨大的溫差,可以直接損傷
呼吸道粘膜上皮細(xì)胞,這層上皮細(xì)胞是保護(hù)我們呼吸道的最前線衛(wèi)士,這些衛(wèi)士一旦倒下,整個(gè)防線就會(huì)出現(xiàn)漏洞,此時(shí),
流感病毒或細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。