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為什么吃黑豆對皮膚好?
病情描述:
我媽說黑豆的營養(yǎng)好,特別對皮膚好,請問為什么吃黑豆會對皮膚好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-26 17:42
    黑豆除了含有大豆的豐富營養(yǎng),另含豐富花青素,花青素是很好的抗氧化劑來源,能清除體內(nèi)自由基,尤其是在胃的酸性環(huán)境下,抗氧化效果好,養(yǎng)顏美容,增加腸胃蠕動。
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