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蓮藕要怎么吃才能溫陽養(yǎng)胃呢?
病情描述:
我知道蓮藕有養(yǎng)胃的功效,那蓮藕要怎么吃才能溫陽養(yǎng)胃呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-21 17:40
    蓮藕養(yǎng)胃,想要吃到藥效也很容易,舉個例子:蓮藕煲牛展,蓮藕熟吃性溫,和牛肉一樣,具有補脾胃,益氣血的功效;花生入脾,是健脾胃的“長生果”;生姜溫中和胃。整個湯水搭配就能符合既溫陽又養(yǎng)胃的特點,不會溫補太過而生燥熱之氣。食材既能暖身,又不會上火
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