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夏季有什么食物可以防曬？
病情描述:
本來皮膚就黑，這大熱天的出門就是太陽，想知道有什么食物有防曬的作用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-24 17:18
    高溫天氣防曬成了首要問題，應避免在紫外線最強的時候出門。另外多吃西紅柿可以防曬。如果每天食用40克西紅柿醬，被太陽曬傷的風險將減少40％。這是西紅柿里的番茄紅素在起著主要作用。
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