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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香蕉皮可以護眼嗎？
病情描述:
我只知道吃香蕉有利于緩解緊張的情緒，但是它的皮一般沒人吃，這個可以養(yǎng)生的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-20 16:40
    香蕉富含血清素，有助于緩解抑郁癥，因此它具有緩解情緒的作用。而且，香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害，從而達到護眼的效果。
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