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權(quán)威問(wèn)答

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榴蓮是高熱量食物嗎?
病情描述:
我很喜歡吃榴蓮,臭臭的更好吃,但我現(xiàn)在在減肥,榴蓮的熱量很高嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-27 18:28
    榴蓮確實(shí)是一種高能量水果,營(yíng)養(yǎng)非常豐富,榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,被譽(yù)為“果中之王”。
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