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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
榴蓮是高熱量食物嗎？
病情描述:
我很喜歡吃榴蓮，臭臭的更好吃，但我現(xiàn)在在減肥，榴蓮的熱量很高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-27 18:28
    榴蓮確實是一種高能量水果，營養(yǎng)非常豐富，榴蓮果肉中含淀粉11％，糖分13％，蛋白質(zhì)3％，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，被譽為“果中之王”。