枸杞合適女性吃嗎？

女，27歲 2018-09-23 16:16

病情描述:

前幾天我同事從寧夏給我?guī)砹艘话坭?，叫我平時煮粥的時候可以放一些。枸杞適合女性吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-23 16:53

枸杞是一味煲湯或者泡水的好食材，枸杞一般以橘紅色為佳，過于鮮紅就不要購買，或是染色枸杞。枸杞作為女人滋陰養(yǎng)巢的食物，具有補腎滋陰、明目補血等功效，從而達到養(yǎng)巢的作用。

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