春季吃菠菜有什么益處

女，28歲 2018-09-21 16:15

病情描述:

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但據(jù)說春季的最佳，春季吃菠菜有什么益處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-21 16:48

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳，春菠根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認(rèn)為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。

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