沒(méi)熟的香蕉吃了有什么害處嗎？

女，28歲 2018-09-29 18:16

病情描述:

我今天在市場(chǎng)買(mǎi)了一些香蕉，還有些發(fā)青，準(zhǔn)備放幾日再吃，沒(méi)熟的香蕉吃了有什么害處嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-29 18:20

對(duì)身體是有害處的，有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道刺激，出現(xiàn)腹部腫脹和惡心嘔吐以及腹瀉等害處，沒(méi)有長(zhǎng)熟的香蕉中含有一定成分的鞣酸，在吃后會(huì)刺激胃腸道黏膜。香蕉中含有非常豐富的膳食纖維和維生素，在吃后能加快胃腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的功效。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-29 18:27

香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，味道很澀。為了運(yùn)輸保存方便，通常吃到的香蕉都是經(jīng)過(guò)催熟的。生香蕉的澀味來(lái)自于香蕉中的鞣酸，當(dāng)香蕉催熟后，已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在，鞣酸有非常強(qiáng)的收斂作用，讓糞便變得干硬，造成便秘。

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