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夏季減肥喝什么最好？
病情描述:
現(xiàn)在天熱我想要減肥，這樣穿裙子更好看，那夏季減肥喝什么最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-27 18:05
    推薦夏飲之西瓜皮汁。夏日炎炎，我們都喜歡吃個(gè)西瓜來解暑，吃完美味的西瓜，皮可不要輕易丟掉哦。西瓜皮中含有的瓜氨酸有利尿作用，可以幫助排除體內(nèi)的多余水分，水腫型的不妨來試試。將西瓜皮加削去外面的硬皮，留綠色的中層皮，然后在水中煮軟后，用榨汁機(jī)來渣汁，也可以加入適量的蜂蜜在口味上進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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