為什么吃紅棗能補(bǔ)血呢？

女，31歲 2018-09-29 16:26

病情描述:

我貧血很久了經(jīng)常會(huì)頭暈眼花，有人說(shuō)吃紅棗能補(bǔ)血，為什么吃紅棗能補(bǔ)血呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-29 16:40

這是因?yàn)榧t棗內(nèi)富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)新細(xì)胞迅速生成，并能增強(qiáng)骨髓造血功能，增加血液中紅細(xì)胞的含量，從而使肌膚變得光滑細(xì)膩而富有彈性。

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