喝什么粥最補(bǔ)血？

女，33歲 2018-09-21 16:42

病情描述:

最近奶奶剛手術(shù)完，醫(yī)生囑咐要補(bǔ)血，可是她只想喝點(diǎn)粥，有沒有什么粥是補(bǔ)血的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-21 17:17

紫米補(bǔ)血粥這道食譜就是一個非常好的選擇，其中所包含的紫米、桂圓還有紅棗都是很好的補(bǔ)血食物。山藥的營養(yǎng)價值非常的高，所有的食材混合在一起之中，益氣養(yǎng)血的功效就成倍的增長了。

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