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久坐的人格外輕易發(fā)胖，易患高血脂癥，這類(lèi)人群須要服用一些具備降壓調(diào)脂、減肥功能的茶飲，試試苦丁茶、決明子茶吧，相信會(huì)有不錯(cuò)的效果。建議平時(shí)多吃些維生素C含量高的水果，如橙子、獼猴桃等。