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長(zhǎng)期喝茶對(duì)身體的好處是什么？
病情描述:
我上班的時(shí)候喜歡泡一杯茶，渴的時(shí)候喝，長(zhǎng)期喝茶對(duì)身體的好處是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-22 18:18
    茶葉中含有茶多酚、咖啡堿、茶多糖等。茶多酚、兒茶素等活性物質(zhì)可以使血管保持彈性，并能消除動(dòng)脈血管痙攣，防止血管破裂。有研究表明。長(zhǎng)期飲茶可能對(duì)預(yù)防心血管病和某些腫瘤有一定益處。還有，飲用濃茶會(huì)影響消化功能。茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。特別是缺鐵性貧血的
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