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1.喝點牛奶：喝酒之后應(yīng)該適量地多喝點牛奶，它具有保護(hù)胃黏膜的功效。
2.吃流食：喝完酒之后要注意，如果感覺到很不舒服的話最好是吃點白面粥，其他的粥也可以適當(dāng)食用。
3.香蕉：酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。
4.西紅柿汁：其富含特殊果糖，能促進(jìn)酒后頭暈的緩解。
5.芹菜汁：含有大量的B族維生素，能夠起到很好地分解酒精的功效。