蜂王漿怎么食用最好？

女，22歲 2018-09-24 17:11

病情描述:

我喜歡蜂蜜泡水喝，家里買到野生的蜂王漿，蜂王漿怎么食用最好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-24 17:40

蜂王漿早上或者晚上空腹食用，可以讓蜂王漿的蛋白質(zhì)成分，讓身體更容易，更輕松的吸收。蜂王漿怕熱，所以不能用開水喝，容易造成營(yíng)養(yǎng)流失，蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收，也可以用溫水送服。服用劑量把握好，不要過(guò)量，控制在5克內(nèi)。

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