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節(jié)食減肥會反彈嗎？
病情描述:
最近在減肥，我晚上都不吃，但是老媽說節(jié)食減肥會反彈，那么節(jié)食減肥會反彈嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-29 19:05
    在保證營養(yǎng)非常全面并且均衡的同時控制低熱量攝入才是真正的健康減肥，才不會反彈!而節(jié)食或少吃是不可能做到這些的!每天飯后搭配飲用一杯“龍荷山茶”減肥茶，它可以很好的輔助排毒減肥
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