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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃大豆能預(yù)防乳腺癌嗎？
病情描述:
上月去醫(yī)院檢查出乳腺增生，醫(yī)生讓我多吃大豆，多吃大豆能預(yù)防乳腺癌嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-20 17:09
    大豆防乳腺癌。美國(guó)喬治敦大學(xué)研究表明，多吃大豆能預(yù)防乳腺癌，這主要?dú)w功于其中的大豆異黃酮。它是一種植物雌激素，能調(diào)節(jié)人體內(nèi)雌激素水平，減少乳腺腫瘤的發(fā)生。建議每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品（以其所提供的蛋白質(zhì)計(jì)，40克大豆分別約相當(dāng)于200克豆腐、30克腐竹、100克豆腐干、700克豆腐腦、800克豆?jié){）。
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