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女性為何要多補(bǔ)維生素A呢?
女,30歲
2018-09-27 18:20
病情描述:
我周圍的很多女性同事朋友都愛補(bǔ)補(bǔ)維生素A,那女性為何要多補(bǔ)維生素A呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-27 18:38
愛美乃女人之天性,而
維生素
A恰可在這方面為你效力,如使眼睛明亮有神、皮膚光潔富有彈性。富含維生素A的食物有奶酪、蛋黃、
魚肝油
以及
胡蘿卜
、杏、柿子、南瓜等黃色、橙色果蔬。