過年吃飯要注意哪些才安全？

女，33歲 2018-09-25 16:48

病情描述:

我去年過年的時(shí)候吃東西不注意，得了美味綜合征，今年過年吃飯的時(shí)候我都要注意什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-25 17:00

過年吃飯的時(shí)候要注意：一、清淡少油膩，搭配要合理。二、寧可少吃一口，不讓胃腸難受。三、酒傷肝又傷身，過量傷己又害人。四、注意食品衛(wèi)生，清潔新鮮不得病。五、聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。六、按時(shí)就餐莫貪玩，要飲食規(guī)律。這樣才能保證您的飲食是安全健康的。

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