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女性要經(jīng)常補(bǔ)充鐵元素嗎?
女,37歲
2018-09-28 18:04
病情描述:
我有點(diǎn)貧血,老公讓我補(bǔ)充鐵元素。說鐵元素對(duì)女人有好處,女性要經(jīng)常補(bǔ)充鐵元素。女性要經(jīng)常補(bǔ)充鐵元素嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-09-28 18:43
女性補(bǔ)充鐵元素尤其重要,但是普通的人們也應(yīng)該注意鐵元素的補(bǔ)充,如果看到自己的指甲不是健康的粉紅色,那你的疲勞就很有可能是由于血液中的
血紅蛋白
和紅血球低下所引起的了,嚴(yán)重的還有可能發(fā)張成為
貧血
呢。所以要從速補(bǔ)充鐵元素,多吃干果和堅(jiān)果。