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無糖食品真的無糖嗎?
女,40歲
2018-09-21 16:57
病情描述:
現(xiàn)在有很多食品包裝上都寫著無糖,無糖食品真的無糖嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-21 17:11
無糖
食品
中通常含有的糖分含量偏低,能夠避免在攝入后引起血糖升高,可以適合患有
高血糖
或者
糖尿病
的人群食用。其中也含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充消耗所需的微量元素和礦物質(zhì),可以滿足消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),但也要避免一次性攝入過多。
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-21 17:28
無糖
食品
的關(guān)鍵在“糖”的定義上。糖可以專門指白糖,也可以指各種有甜味的、能夠在人體中轉(zhuǎn)變成為
葡萄糖
的食品成分,比如麥芽糖、
葡萄
糖、果糖、果葡糖漿等。甚至,廣義來說,哪怕沒有甜味,只要能夠被人體消化吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖,也可以稱為“糖類物質(zhì)”。