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如何飲食能使膽固醇降低？
病情描述:
自從知道我膽固醇高以后就很注意飲食，如何飲食能使膽固醇降低？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-23 17:28
    低脂肪飲食。該飲食被稱為TLC飲食，特點(diǎn)是全部采用低脂肪食物，如雞肉和魚肉;減少飽和脂肪的攝入，如肥肉、油炸等。這種飲食方式能降低膽固醇，對(duì)心腦血管健康有促進(jìn)作用。
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