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膳食纖維多吃可治便秘嗎

男，58歲 2018-09-28 16:55

病情描述:

最近有些便秘，所以我想吃膳食纖維，多吃可治便秘嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳勇副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-28 17:05

膳食纖維確實(shí)可以緩解便秘，但它也會引起脹氣和腹痛，胃腸功能差者多食反而會對腸胃道造成刺激。也并不是所有富含膳食纖維的食物都有通便作用，比如山藥，它性偏溫?zé)?，吃多了反而加重便秘?