香蕉具潤腸通便的功效嗎？

女，31歲 2018-06-30 20:20

病情描述:

香蕉是可以對便秘的人群有幫助嗎？我經(jīng)常便秘，想買來試試，不知道可以不？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-30 21:02

便秘的人如果堅持每天吃兩根香蕉，那么，很快就會感到排便能力大大增強。習慣性便秘的人可在每晚吃一根香蕉，病癥可得到效緩解。

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